Dầu ô liu Ý có lợi cho sức khỏe và làm đẹp

Phụ nữ luôn truyền tai nhau nhiều bí quyết làm đẹp khác nhau và chi trả rất nhiều tiền để mong muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ mỗi ngày. Trong số đó, dầu ô liu Ý – sản phẩm làm đẹp được chiết suất từ thiên nhiên đang dần trở thành xu thế và là một trong những lựa chọn hàng đầu từ phái nữ.

Cách dùng dầu ô liu Ý trong nấu ăn

Rất dễ dàng để bạn bổ sung dầu ô liu vào công thức nấu ăn thường ngày của mình. Đơn giản nhất là bạn có thể dùng dầu ô liu cho các món salad ngon miệng tại nhà. Nếu khéo tay hơn, hãy thử dụng dầu ô liu làm nước sốt ướp cá, thịt, gia cầm,…

Loại dầu này cũng có thể dùng để thêm vào món ăn sau khi được nấu chín. Bạn có thể trộn dầu ô liu Ý vào món mì Ý hay dùng để trộn cùng rau củ đã chính. Bạn cũng có thể dùng dầu ô liu để chế biến.

Một lưu ý bạn nên nằm lòng là dầu ô liu có sức bền với nhiệt độ kém. Do đó, sử dụng dầu ô liu Ý ở nhiệt độ cao có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Làm đẹp với dầu ô liu Ý

Dưỡng ẩm cho da: mặt nạ từ dầu ô liu Ý được xem là một trong những loại mặt nạ dịu nhẹ nhất dành cho da khô. Trong dầu ô liu chứa hàm lượng polyphenol, vitamin E và phytosterol cao, có chức năng vừa là chất chống oxy hóa vừa chống viêm.

Loại dầu này giúp bảo vệ da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và tăng cường khả năng giữ ẩm cho da. Để sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm cho mặt, bạn có thể thoa toner lên da sau đó dùng dâu ô liu massage da mặt. Dầu ô liu cũng có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm toàn thân.

Điều trị chứng khô da đầu: nếu da đầu của bạn khô trong mùa Đông, hãy thử dùng dầu ô liu Ý để điều trị. Thoa dầu ô liu lên da đầu và để yên trong vòng 1 giờ hoặc qua đêm. Sau đó gội sạch với dầu gội, có thể gội 2 lần để làm sạch hoàn toàn. Tuy nhiên hãy lưu ý, nếu da đầu đang bị gàu, bạn hãy khoan thực hiện phương pháp này. Tốt nhất hãy đến gặp bác sĩ để tìm được hướng giải quyết tốt nhất.

Làm mượt tóc: dầu ô liu cung cấp độ ẩm cho mái tóc khô rất tốt. Một trong những cách dễ nhất để dưỡng tóc bằng dầu ô liu chính là thêm vài muỗng dầu ô liu vào dầu gội của bạn. Phương pháp chăm sóc tóc tại nhà này vô cùng đơn giản, dễ làm, nhưng sẽ đem lại cho bạn mái tóc mềm và khỏe mạnh hơn trông thấy. Nếu có một mái tóc dày hoặc rất dày, bạn cần tăng thêm lượng dầu ô liu khi sử dụng.

Dưỡng da toàn thân: hỗn hợp dầu ô liu Ý với đường hoặc muối biển là chất tẩy tế bào chết tại nhà tuyệt vời cho cơ thể. Chà hỗn hợp này lên da bạn với một lực nhẹ sẽ giúp làm bong tróc các tế bào chết, da từ đó sẽ sạch khỏe, sáng bóng và ẩm mịn hơn.

Bảo vệ sức khỏe với dầu ô liu Ý

Sống lâu hơn: tiêu thụ dầu ô liu Ý có thể giúp bạn sống lâu hơn không? Đúng là nhiều người sống ở các vùng theo đuổi chế độ ăn Địa Trung Hải có tuổi thọ cao hơn. Và các nhà khoa học cũng nghiên cứu được lợi ích của dầu ô liu – đặc biệt dầu ô liu nguyên chất với hiện tượng này.

Dầu ô liu là một dạng chất béo không bão hòa đơn, giàu polyphenol. Polyphenol là một chất chống oxy hóa mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây được xem là thành phần có giá trị của chế độ ăn uống lành mạnh, giúp chống lại các bệnh liên quan đến tuổi tác như huyết áp cao và bệnh tim.

Ngăn ngừa đột quỵ: tiêu thụ dầu ô liu Ý nguyên chất có thể giúp giảm nguy cơ mắc đột quỵ. Bên cạnh đó, nghiên cứu từ Pháp cho thấy những người sử dụng dầu ô liu thường xuyên có nguy cơ đột quỵ giảm 41% so với những người không bao giờ sử dụng nó.

Sức khỏe tim mạnh: một nghiên cứu gần đây đã có thể chứng minh rằng tiêu thụ dầu ô liu Ý –  đặc biệt dầu ô liu nguyên chất, có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong ở những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao. Tuy nhiên bạn chỉ nhận được lợi ích này khi bạn thay thế dầu hoặc bơ không lành mạnh bằng dầu ô liu trong các món ăn.

Liên hệ tư vấn và đặt hàng

• Công ty TNHH Thương mại Quốc tế Việt Nam La Sicilia
• Địa chỉ: Tầng 10, Tòa nhà Miss Áo Dài, Số 21, Đường Nguyễn Trung Ngạn, Phường Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh – Việt Nam
• Hotline: 0902 241 338
• Email: info@lasicilia.com.vn
• Website: https://lasicilia.com.vn